Cantidad de metionina en Espinacas, en lata, sin sal añadida, sólidos y líquidos
Vegetales y productos
En 100 g (Gramos) de Espinacas, en lata, sin sal añadida, sólidos y líquidos hay 0.039 g de metionina. Cambiar la cantidad
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metionina
metionina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en metionina que no sean Espinacas, en lata, sin sal añadida, sólidos y líquidos.
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
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3.204 g
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3.20%
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Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida
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2.991 g
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2.99%
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Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
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2.991 g
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2.99%
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Huevo, blanco, se secó
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2.79 g
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2.79%
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Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado
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1.859 g
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1.86%
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Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)
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1.74 g
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1.74%
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Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
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1.684 g
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1.68%
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Semillas, harina de sésamo, baja en grasa
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1.656 g
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1.66%
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Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida
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1.557 g
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1.56%
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Huevo, entero, se secó
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1.495 g
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1.50%
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Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)
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1.353 g
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1.35%
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Semillas, harina de sésamo, parcialmente desgrasada
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1.331 g
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1.33%
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Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)
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1.272 g
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1.27%
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Eperlano, se secó (Alaska Nativo)
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1.24 g
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1.24%
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Moluscos, whelk, no especificado, cocidos, calor húmedo
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1.205 g
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1.20%
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Algas, espirulina, se secó
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1.149 g
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1.15%
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, el punto final pechuga, sólo magro separable, cocinado, estofado
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1.135 g
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1.14%
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aislado de proteína de soja
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1.13 g
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1.13%
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Soy aislado de proteína, el tipo de potasio
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1.13 g
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1.13%
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Nueces, brazilnuts, secos, sin blanquear
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1.124 g
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1.12%
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Espinacas, en lata, sin sal añadida, sólidos y líquidos
Espinacas, en lata, sin sal añadida, sólidos y líquidos es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Espinacas, en lata, sin sal añadida, sólidos y líquidos se enumeran a continuación.
Agua
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93.22 g
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93.22%
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La energía (calorías)
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19 kcal
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Energía (julios)
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79 kJ
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Proteína
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2.11 g
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2.11%
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lípido total (grasa)
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0.37 g
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0.37%
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Ceniza
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1.38 g
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1.38%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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2.92 g
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2.92%
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Fibra, dietética total
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2.2 g
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2.2%
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Azúcares, total de
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0.33 g
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0.33%
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Calcio, Ca
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83 mg
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0.08%
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Hierro, Fe
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1.58 mg
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El magnesio, Mg
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56 mg
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0.06%
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El fósforo, P
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32 mg
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0.03%
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Potasio, K
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230 mg
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0.23%
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Sodio, Na
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75 mg
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0.08%
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Zinc, Zn
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0.42 mg
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Cobre, Cu
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0.116 mg
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El manganeso, Mn
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0.493 mg
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El selenio, Se
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1.2 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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13.5 mg
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0.01%
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Nutrientes en Espinacas, en lata, sin sal añadida, sólidos y líquidos